samedi 27 février 2021

Bouillon de légumes, boulettes de poulet et pâtes

Si je veux faire plaisir à Cher & Tendre, je lui propose un bouillon de légumes avec des boulettes. Cette fois, j'ai ajouté du fenouil pour une note légèrement anisée.


Boulettes
400 g de filet de poulet
1 échalote
1 gousse d'ail
1 cs bombée de chapelure maison
1 oeuf
1 cs de persil haché
Sel, poivre
Bouillon
1 trait d'huile d'olive
400 g de tomates pelées
1 gros oignon
2 courgettes
2 carottes
2 navets
1 bulbe de fenouil
1 branche de céleri
2 cs de persil haché
Origan, sel, poivre
Accompagnement
Ditalini rigati

Précuire les filets de poulet à la poêle. A moitié cuite, la viande ne sera pas "collante" au mixage. Préparer les boulettes en mixant tout d'abord, l'ail et l'échalote. Ajouter la chapelure et le persil. Mixer de nouveau puis incorporer le poulet détaillé en morceaux, l'oeuf, l'assaisonnement en mixant par à-coups. La mixture doit être légèrement grossière. Avec les doigts humides, former 30 petites boulettes. Réserver au frais. Dans une marmite, faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive, ajouter les tomates pelées, faire légèrement réduire puis verser les carottes détaillés en petits dés ainsi que le fenouil, le navet, la branche de céleri et terminer par la courgette.  Mouiller avec 1 litre d'eau bouillante et ajouter les glaçons de bouillon ainsi que l'assaisonnement. Les boulettes vont être jetées une à une dans le bouillon en ébullition, augmenter le feu au maximum durant cette opération. Laisser ensuite mijoter à feu doux 45 min et incorporer peu de temps avant la fin de la cuisson, le persil et le pesto. Servir avec les pâtes cuites al dente à part, pour éviter qu'elles ne ramollissent. 


Pour d'autres bouillons : 





6 commentaires:

  1. sympa ce bouillon, je garde l'idée en tête!!!! bisous

    RépondreSupprimer
  2. Encore une belle assiette appétissante. Tu es la spécialiste !

    RépondreSupprimer
  3. Et oui, le mien aussi adore les boulettes, ton plat aurait du succès à la maison !

    RépondreSupprimer
  4. Wahoo je comprends cher et tendre c'est complet tout pour me plaire

    RépondreSupprimer
  5. Une soupe bien complète et pleine de saveurs !

    RépondreSupprimer