Pour 3 personnes
1 beau filet de lotte
Thym
Citron
Sel, poivre
Sauce
1 belle échalote
1 cc de poivre vert
1 verre de vin blanc
15 cl de crème allégée
1 noisette de beurre
La cuisson se faisant au four, poser le filet de lotte sur de l'alu protégé par une feuille de papier cuisson. Assaisonner de thym, sel, poivre et citron.
Fermer la papillote et cuire 25 min à four préchauffé à 200°.
Préparer la sauce en faisant revenir l'échalote ciselée dans le beurre, mouiller avec le vin blanc, faire réduire de moitié, allonger avec la crème, parfumer avec le poivre vert. Laisser sur feu doux sans bouillir, le temps de détailler le filet en médaillons. Servir avec des légumes cuits à la vapeur, des pommes de terre sautées ...
Voici la liste des participantes
1.
Coco de Nice du blog Cuisine en folie avec Filet
de daurade sauce ravigotte et purée de pomme de terre à la ciboulette.
2.
Cecile bleu comb du blog ma cuisine bleu Combava avec Thon
mi-cuit au Sésame, marinade sucrée-salée à la Citronnelle et au Gingembre-
Sauce citronnelle pimentée
3.
Helene du blog keskonmangemaman avec tartare de saumon aux câpres ,
citron vert et poivre timut
10.
Safran Cannelle du blog Safrancannelle
avec Filet
d’Alaska en crumble de légumes
14.
Patricia du blog Karibo sakafo avec Le carpaccio de thon au wasabi
« passionné« et poivre rouge du
Kerala
15.
Catalina du blog la cata *
avec Filet
de merlan à la crème sur lit de poireaux et de carottes
17.
Corrine du blog Mamou and Co *
avec Grillade
océane tomate / basilic maison
19.
Christelle du blog toque de choque *
avec tartare
de thon à la calédonienne
22.
Gobelet acidulé du blog Gobeletacidulé
avec Bar
entier sauce soja aux épices, aubergines et courgettes
26.
Francoise du blog Pounchki avec Filet
de lieu noir parmentier
33.
Christelle du blog La cuisine de poupoule avec Filet
de Tacaud sur son lit d’asperge vertes et sa crème au lait safrané